从“心”开始——土木工程学院开展心理健康教育讲座

为了帮助大一新生学习心理健康方面的知识，树立正确健康的生活观念、培养良好有效的学习习惯，更好的适应大学生活，土木工程学院于9月23日晚上7点在敬本楼C302对14级学生进行了心理健康教育讲座，本次讲座由学生科长王先凤主讲。

讲座在轻松欢快的氛围中展开，通过引谚语、举案例、提问题的方式，结合自己的工作经历为同学们仔细分析了心理问题的产生原因和表现方式，并用轻松幽默的语言和同学们分享了许多解决心理问题的优秀做法。随后，王老师向大家介绍了五种解决心理问题的方法，具体包括健康的自我评价、良好的健康形象、良好的人际关系、敢于承受挫折以及心理行为要符合年龄等。最后，王老师向2014级新生提出了自己的期望，希望同学们能够积极了解基础的心理健康知识，并能运用相应知识解决心理问题。

土木工程学院一直重视大学生心理健康教育，立足大学生人格健康发展，积极探索新时期大学生心理健康教育及各类问题的解决办法。面对复杂的社会环境，科学的开展大学生心理健康教育有着重要的现实意义。