以运动为“处方”,做好疫情期间心理健康教育的“三全育人”工作 —— 土木学院开展心理健康运动分享活动

时间:2020-03-11浏览:865

为了响应教育厅《关于在全省高校开展“逆境携行,你我同心”——大学生心理健康教育江苏行主题教育活动》,积极配合我校第十三届大学生心理健康节的工作安排,土木工程学院以心理指导老师牵头、以心理站为中介,由点及面,构建起心理人全员参与、系列活动全程贯穿、多元平台全方位协助的心理健康教育“三全育人”模式,为此次心理健康月系列活动的顺利开展夯实了基础。

活动初期,土木学院心理人以系列活动一——“战‘疫’情,不虚度”心理健康运动分享活动为切入点,运用新媒体平台作为辅助工具进行资料的线上征集。本次征集旨在引导学生在疫情期间进行居家锻炼,帮助学生了解锻炼身体的方法和技巧,掌握身心放松的调节方式,打好心理健康教育的生理基础,增强学生应对疫情的心理素质,从而为打赢这场疫情防控阻击战筑牢生理和心理防线。活动伊始,心理站长与心理委员们带头开展分享工作。他们通过个人社交平台展示个人居家锻炼的精彩瞬间,以积极的生活态度影响周边同学和朋友,以乐观的心态传递向上的精神力量。受他们感染,越来越多的同学参与进来,土木的每位学子均展示出自己的室内运动相册、运动视频,并表示乐于借助此次心理健康系列活动增强个人身心素质,强化抵御此次新型冠状病毒肺炎疫情的能力。

疫情当前,心理健康教育是关系学生成长的一节大课。土木学院积极贯彻落实防疫工作,重点关注疫情中同学们的心理健康教育。通过此次心理健康月系列活动,借“运动处方”筑心理防线,增强了同学们的身体和心理素质,坚定了同学们防疫的信心,相信全体同学上下一心定能打赢这场疫情防控阻击战!